みなさんこんにちわ＾＾
昨日は21:30に寝る予定が、
スマホいじってメルカリいじって結局寝たの22:30。
今日は4:30に起きるはずが6:45に起きて、
朝のルーティーンこなせず、、、、
うーん、規律が必要だと感じる！
何をやるにも全力で取り組むことって大事。
それは遊びもそう。
自分が作った、睡眠時間も全て含んだスケジュールに沿って生きる事に
改めて全力で取り組もう。
ゼロ百の考え方をしがちな人っていて、俺もそう。
一つダメな事があれば、全部ダメだってなってしまう。
やるなら完璧に全てをやらないとダメ。
でも考え方を変えれば実際はそんな事なくて、
一つダメな事があっても、そこで切り替えて、心を改めて、
取り返す必要もなく、そこからまた全力で取り組めばいい。
朝決めた理想的な時間に起きれなかったから、
仕事もやる気が出なくて、帰っても自分を慰める為に
娯楽に走るのではなく、
起きれた事自体がすごいと自分を褒めて、
そこから残りの一日を全力で生きれば良い。
今日はそんな生き方が出来そうな気がする。
