2019-05-31 思考の切り替え 思考の切り替えが主体的にできるようになると人生めちゃめちゃ良くなるだって、ふとマイナスな事考えてたり抜け道のみつからない暗い場所にいる時あ、なんか暗いこと考えてるなって気付けて俯瞰してしまえればぱって思考切り替えて実りある事にシフトすればそれをすればとても有意義な時間になる切り替えられるマインドになろう。それには中心を作り戻れる場所を作るのがいい日々の在り方が大切