俺は今、嫉妬に打ち勝とうとしている。
卑屈、嫉妬、劣等感
これらはwin-lose や lose-win の思考からきている
他人が楽しそうにしているとき
なんだか羨ましい
自分といないのに楽しそうにしていると
なんとも言えないような
自分の存在が無意味な感じが心のなかでする。
ここで鍵となるのは豊かさマインド
勝ち負けではない
他の人が楽しそうにしているからって
自分が負けている訳ではない
楽しさが溢れてるっていいことじゃん
それが自分にも届いて
なんか知らないけど自分も楽しい気持ちになる
それでいいんじゃないかな
だから楽しいときは自分だけ楽しむんじゃなくて
みんなにも楽しみを届けて
みんなで楽しめばもっと楽しくなる
嫉妬は他人に目がいきすぎている
他人中心の在り方
とても苦しい展開
そういうときは
自分と原則に目をむけてみる
嫉妬している自分に気付けたら
ちょっと離れた視点から自分をみてみる
そしてもっと離れた視点から自分と相手の
両方をみてみる
全体の状況をみてみる
そしたら感情に振り回されない生き方ができる
