思考の切り替えが主体的にできるようになると人生めちゃめちゃ良くなるだって、ふとマイナスな事考えてたり抜け道のみつからない暗い場所にいる時あ、なんか暗いこと考えてるなって気付けて俯瞰してしまえればぱって思考切り替えて実りある事にシフトすれば…